שיטת הלימוד של אילנה לם "בונה" את מיומנויות השחיה מן היסוד: החל מהקניית תחושת הביטחון במים ושחרור מחרדות, ועד לתנוחת הגוף הנכונה וקצב נשימה רגוע. דגש על שחיה נכונה עומד בראש סולם החשיבות, כשטכניקות הלימוד מפרקות את התנועות למרכיביהן ומקפידות על ביצוע מדויק של כל שלב ושלב.
